『あたり』とは?

正しいフォームでできないと肩だけではなく首や膝、股関節など様々なケガをするリスクが高いんですね。

ユウスケ
ユウスケ
院長
院長

そうなんです。

正しい動作を取得することはどのスポーツをする上でとても大切なことです。

なるほど。昔から身体が硬いのも関係ありますか?

練習の時からフォームは意識しているけどなかなか難しいですね。

ユウスケ
ユウスケ
院長
院長

関係ありますよ!

ユウスケさんは練習でもトレーニングをしているとは思いますが柔軟性を出し可動域改善も必要かと思います。

ストレッチもやってはいるんですけどね...

ユウスケ
ユウスケ
院長
院長

たまるやでは治療はもちろんストレッチやマッサージなどの

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ご興味あればいつでもご相談ください!お待ちしております!

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